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  • 健康减肥期 4类食物要少吃2016/3/11
  • 　　减肥瘦身对食物的选择尤为重要，下面小编就要告诉大家减肥尽量少吃一些不容易代谢的食物，会帮助大家明显提高减肥成效，那么就来看看我们生活中要尽量远离哪些食物吧。 　　减重时建议少吃以下不容易代谢的食物： 　...
  • 食膳控制脂肪 从此摆脱大象腿2016/3/11
  • 　　拥有修长纤细的美腿，是每个MM的愿望，因此每个MM都在不断地运动来进行减大腿计划。但是，到底怎么瘦大腿呢?除了运动之外，食物也可以瘦大腿最好的方法之一。小编分享8种瘦腿食物，轻松大腿减肥，塑造完美双腿。...
  • 美食也能赶走肥胖 吃货也瘦身2016/3/11
  • 　　保持健康好身材，饮食的作用不可少，合理安排饮食利用食物自身的营养元素帮助我们瘦身减肥是目前比较受欢迎的方法，减肥不是一味节食就能达到理想效果的，减肥的同时保持自身营养的需求才符合现在健康减肥的观念。 　　...
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